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冬にも役立つ、スポーツミネラル

スポーツミネラル、略してスポミネ・・は夏のアイテムだと思っている方も多いかもしれませんが、実は、冬にも役立つアイテムなのです。

それは、発熱時の水分補給に。

インフルエンザや風邪で発熱した時は、
自分が思っている以上に脱水しています。

スポーツ飲料でもいいのですが、たくさん飲んでしまうと、
糖分やカリウムを余分に摂りすぎてしまうかも…

なので、
スポミネ。

そして、
白湯。


熱すぎず、冷たすぎない白湯と共にスポミネを飲むといいのでは??
私はそう思っています(^^)b

寒さはまだしばらく続きます。
部屋の乾燥、手洗いうがいに気をつけ、どうぞご自愛くださいね。

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テーマ : 健康で元気に暮らすために
ジャンル : 心と身体

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chie kimura@sunnyheal

Author:chie kimura@sunnyheal
夫の接骨院(接骨院たくみ@日暮里)の税務経理・受付などでお手伝いしながら、sunnyheal(サニーヒール)というウェブショップの運営も。。。

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