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生活の木 トライアルセット◇セルフケア

アロマテラピースターターの為のお試しセット。


お疲れのときやストレスを感じたときにお勧めです。
イライラは早めに解消しましょう。

ラベンダー、マージョラム、ベルガモット(各1ml・スポイト付き)
社団法人日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油


1mlというと少ない感じがするかもしれませんが、
ドロッパーの1滴は約0.05ml

1mlだと約20滴になります。


この商品はスポイトですので
軽く吸ってあげて、自然にぽとりと垂れた1滴で使うと
ドロッパーと同じくらい(1滴約0.05ml)だと思います。

1種類を使うもよし、3種類をブレンドして使うもよし、
色々な香りを試してみるにはオススメです。
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プラナロム ラベンダー・アングスティフォリア

精油名 ラベンダー・アングスティフォリア
学名 Lavandula angustifolia
科名 シソ科
蒸留部位 花穂
主な産地 フランス
蒸散速度 トップノート(高)

オイルの香り:ラベンダーの代表格。爽やかな甘い香りは、気持ちを穏やかにしずめてくれます。

注意事項:妊娠初期は使用を控えましょう。


1920年代に、フランスのルネ・モーリス・ガットフォセが研究室での事故の際に、ラベンダーの精油を用いてその特性を実感したことが、現代アロマテラピーのそもそもの始まりでした。

ラベンダーには交配種を含め非常にたくさんの種類があります。このうち、エッセンシャルオイル(精油)として利用されるのは、このページで紹介している「ラベンダー」(Lavendula angustifolia)の他に、「スパイクラベンダー」「ラバンジン」「ラベンダーストエカス」などがあります。他の種類と明確に区別するため、「ラベンダー」(Lavendula angustifolia)を「真正ラベンダー」と呼ぶ場合があります。

ラベンダーは「万能精油」とも呼ばれる程に用途が広い上、作用が穏やかで、お子様に対しても安心して使用できる優れた精油です。

精油は原液を肌につけてはいけませんが、例外的にラベンダーとティートゥリーのみ、少量であれば直接肌につけて使うことができます。(但し、事前に必ずパッチテストを行ってください)。


ダマスクローズジャム

ロースジャムは古くからブルガリアの健康食として親しまれ、
ブルガリアの人々は毎朝、朝食前にスプーン一杯のローズジャムと
清涼な水を飲み、一日のはじまりと健康を祝ってきました。

便秘の緩和、強壮、ストレスの緩和、疲労回復、
肌の張りや艶の維持に有効と言われています。



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ダマスクローズジャムを白湯(お湯)に溶かして飲むと、
ホッと心身がほぐれるような気がします。

お湯を注いだ時にホワっと香るローズの香り。
そして、ローズの花びらのお茶の色が
なんだか幸せな気持ちにさせてくれます。

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やさしい甘さです(*^ ^*)


白湯に溶かす以外にも、
パンやクラッカーに塗ったり、
アイスクリームにに添えたり、
ヨーグルトソースにしたり、
紅茶やハーブティーにいれたり…

いろいろ楽しめると思います。

ご購入は>>コチラ
プロフィール

chie kimura@sunnyheal

Author:chie kimura@sunnyheal
夫の接骨院(接骨院たくみ@日暮里)の税務経理・受付などでお手伝いしながら、sunnyheal(サニーヒール)というウェブショップの運営も。。。

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